neděle 1. února 2015

Krupicová s vejcem (od 7 měsíců)


Při prvním pohledu adeptka na nejošklivější polévku na světě :)) Při tom druhém vzpomínka na školku. Při třetím už se jí ládujete stejně jako vaše dítě ;))

  • libovolná zelenina dle věku dítěte (použila jsem mrkev, cibulku, zelenou fazolku a malý kousek česneku)
  • oříšek másla
  • lžíce oleje
  • cca 3 lžíce krupice (podle toho, jak máte rádi polévku hustou)
  • 1 litr vývaru
  • 1 vejce (do roku pouze žloutek)
  • sůl dle chuti 

V rendlíku rozpustíme máslo a olej a opečeme na něm zeleninu nakrájenou na droboučké kostičky (nebo nastrouhanou). Jakmile začne zelenina zlátnout, nasypeme do ní krupici, krátce zasmahneme a podlijeme vývarem. Dovaříme do změknutí zeleniny a krupičky. Závěrem pomalu vmícháme rozšlehané vejce, necháme krátce projít teplem a odstavíme. 


Dětská specifika:
  • v tomto receptu jsem použila cibuli a česnek, které jsou vhodné spíše až od 1 roku
  • taktéž celé vejce by se kvůli obsahu bílkovin nemělo dávat před prvními narozeninami, proto pro menší děti volte pouze žloutek
  • krupice je obilnina a je tedy vhodná od zavedení lepku (cca kolem 6 měsíců)
  • dětem do 9 měsíců opečte zeleninu pouze na oleji, raději bez másla, nebo úpravu smažením ideálně vynechejte úplně
  • dětem do roka tradičně nesolíme

1 komentář: